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Banane douce

Les bananes douces sont parmi les fruits les plus populaires au monde. Et cela pour une bonne raison, car elles sont pleines de nutriments et contiennent des quantités élevées de fibres et d’antioxydants.

Ces bienfaits sont les suivants:

1. Favorise une bonne digestion,

2. Aide à prévenir l’ulcère

3. A des propriétés anti-cancer

4. Le fruit parfait pour apaiser la diarrhée 

5. Améliore l’humeur et réduit le stress

6. Comment les bananes affectent la perte de poids?

Banane douce

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